La qualité du sommeil est primordiale et dépend d’un certain nombre de facteurs. Pour qu’un repos soit particulièrement réparateur, un matelas de qualité est un indispensable. Mais quels sont les critères nécessaires à prendre en compte ? Doit-il être mou et enveloppant ou, au contraire, ferme et rigide ? Comment savoir si mon matelas est […]
